Nordic Walking.
Nordic Walking is een nieuw en revolutionair bewegingsconcept in de outdoor fitness wereld. Bij Nordic Walking gebruikt men het bovenlichaam en de armen op een soepele en gezonde manier, waardoor er een hoger energieverbruik ontstaat dan bij gewoon wandelen of joggen. Het is een goede activiteit om van blessures af te komen.
Nordic Walking is vergelijkbaar met het klassieke Langlaufen, echter met iets kortere stokken. Het lichaam wordt in zijn geheel gebruikt en de bewegingen zijn rustig en in balans.
Wandelsportvereniging Nuenen
Inl.: Mw. J.Klaassen
Collse Hoefdijk 25
5674 VL Nuenen
Tel.: 06 - 47571462
E-mail: joke_wsv@hotmail.com